如何在工作中收獲幸福與意義

文 / 黨建鋒

在當前疫情防控與生產經營雙線作戰、雙重挑戰嚴峻考驗面前，企業組織全員唯有立足崗位更加專注投入工作、創新創造崗位價值、深耕強化專業素養、體驗工作樂趣與意義，從而不僅自身能夠在職場收獲充實幸福人生感受，亦更加能夠助推人企和諧共贏，助力企業組織科學持續發展。

專注投入崗位工作 創新創效工作價值

眾所周知，當我們每天專注投入崗位工作時，聚精會神、凝心聚力于手頭大小事務，此時我們身心和諧一體、精神完全貫注于工作之中，從而感覺開展工作就像行云流水一樣自然輕松，不僅工作效率高、質量好，而且常常能夠迸發創新創意的工作新想法、新思路，從而助力自身立足崗位更加能夠產出創新創效增值價值貢獻。

當我們全身心投入崗位工作時，此時內心專注專念的情緒狀態就叫做“心流”，沉浸在心流中的員工往往感覺時間過得很快，工作干起來自然又輕快。心理學家研究發現，在工作中多多經歷心流，不僅能大幅改善我們的積極工作體驗，而且能夠使我們工作更高效高質，更能迸發創新創意。

當然要多多經歷心流，就必須使我們的工作能力與工作挑戰相匹配。通常情況下稍高于自身工作能力的工作挑戰最能激勵人，從而激發我們努力拼搏、發揮工作創意與內心強大潛力戰勝工作挑戰，在此過程中全身心奮斗成長、經歷心流、做出價值貢獻，品味工作拼搏與價值貢獻的樂趣與意義。

而如果工作挑戰遠超員工現有專業能力儲備，則容易導致員工早早放棄，產生工作挫敗感、無助感；而如果工作挑戰遠低于員工實際工作能力，則容易讓員工產生無聊懈怠感；因此企業組織在日常工作分配及崗位設計過程中，要根據員工現有專業能力及成長潛力，盡可能為員工提供有適度挑戰性的工作內容及職業成長通道，從而激發員工心中充滿勇于戰勝工作挑戰的不竭激情與動力，在立足崗位持續拼搏成長中經歷心流、貢獻價值、享受工作樂趣與體味人生意義。

團結友善互幫互助、助推企業和諧共贏

在疫情“黑天鵝”造成的宏觀經濟動態變動影響下，面對當前愈來愈嚴峻的外部市場挑戰及艱難生存機遇，企業組織全體員工唯有結成更加緊密團結的命運共同體，在企業發展戰略與核心文化理念指引下，心往一處想、勁往一處使，才能凝心聚力最大化決勝市場、助力組織發展興旺。

作為企業組織之一員，我們立足崗位專注投入、品味心流、干好崗位工作、產出價值貢獻的同時，更加要積極主動融入團隊互幫互助、團結協作，持續助力團隊成功與組織發展。

眾所周知，無論是從事何種崗位工作，我們的最終目的都是為了通過努力工作而收獲幸福人生。偉大心理學家阿爾弗雷德·阿德勒曾經深刻指出，“世間所有煩惱無外乎來自人際關系的煩惱，同理世間所有美好幸福亦來自人際關系；世人都活在和他人的聯系之中，這個世界不存在脫離關系的幸福……而人生的意義則在于價值與貢獻，在于對他人的關心和幫助?！碑斘覀兞⒆銔徫慌ぷ鳌撛靸r值，同時積極主動為同事、為團隊工作開展提供力所能及的幫助時，我們內心就會擁有貢獻感、價值感和歸屬感，覺得為幫助同事及助力組織發展貢獻了自身力量、并為自己歸屬于組織而驕傲自豪。

專門研究阿德勒心理學的日本學者岸見一郎亦深刻指出，“最重要的一點不在于是否以‘我’為主體進行思考，而在于是否以‘我們’為主體進行思考?！碑斘覀冞^分執著于以“我”為主體進行思考時，有時難免就會局限于自我利益得失，看不到他人需要支持幫助、也沒有動力為組織發展多多貢獻心血智慧；而當我們多多努力嘗試以“我們”為主體進行思考時，我們就會看到其他同事、看到團隊及組織的很多難處和不易，從而走出自我中心的思維陷阱，積極主動為同事伙伴及團隊項目工作開展提供支持幫助，這樣一來不僅增加了自身價值貢獻、助推了自身成長進步，也使同事伙伴、團隊及組織發展深受其益，可謂是和諧共贏。

幫助別人就是幫助自己，融入組織共創幸福未來

管理心理學研究表明，當我們陷溺于自我中心、過分執著于守護自我利益時，不僅會導致自身視野狹窄、思維受限、創新創意缺乏，更可怕的是會讓我們喪失勇猛前進的動力與勇氣。一來是會喪失解決問題、戰勝挑戰、創造價值的勇氣，我們害怕直面工作問題挑戰，害怕承擔責任、害怕成長進步，只會頑固守護著自己“一畝三分田”的自我私利。二來我們更加喪失了建立人際關系的勇氣，通常我們通過工作協作、互幫互助從而與同事伙伴建立起深度聯結，你幫我、我幫你大家一起成長進步；而一旦我們過分維護自我利益，我們就會變得謹小慎微、自私虛偽，為了利益不再勤懇踏實、不再樂于助人、也不再有胸懷接受別人的工作反饋和意見建議，更不再有勇氣接受別人的幫助，從而導致自身的職業發展之路越走越狹窄。

因此，為了我們能夠獲得長遠職業發展及收獲工作場所的人生幸福，我們必須要逼迫自己走出自我中心陷阱，堅持以“我們”為主體進行思考，并積極主動融入團隊、融入組織與同事互幫互助、團結協作、和諧共贏。如此一來我們不僅會收獲職場人際互助、和諧友善、團結奮斗的充實美好的人生感受，更加會收獲與團隊伙伴一起成長發展、一起經歷風雨，持續創造有價值、有意義人生的無限幸福與美好。

總之，當我們立足崗位專注投入、產出價值、做出貢獻，并積極主動幫助同事、助力團隊及組織發展興旺時，在此過程中，我們自身不僅會收獲心流快樂、收獲專業精進與職業發展，更加會收獲充分實現自我人生價值的成就感、意義感與歸屬感，可謂是人企和諧發展、共榮共贏創幸福！